جاوا اسكريپت

بدنسازی
جدیدترین اخبار و مقالات از دنیای بدنسازی

همکاریی آرنولد شوارتزنگر با کمپانی معروف MusclePharm

همکاریی آرنولد شوارتزنگر با کمپانی معروف MusclePharm که با راه اندازی یک خط منحصبه فرد از مکمل های تغذیه ای، به نام سری آرنولد. همراه بوده است، به زودی ماسل فارم سری آرنولد وارد بازار خواهد شد

+ نوشته شده در  یکشنبه بیستم مرداد 1392ساعت 22:16  توسط abolfazl  | 

"آیرون جی"40 ساله شد

جی کاتلر قهرمان نامدار بدنسازی حرفه ای که خود را برای حضور در المپیا2013 و پس گرفتن عنوان قهرمانی اش از فیل هیث آماده میکند هفته گذشته40 ساله شد.

کاتلر که در میان طرفدارانش به آیرون جی<جی آهنی> مشهور است یکی از پرافتخار ترین بدنسازان تاریخ است

+ نوشته شده در  پنجشنبه هفدهم مرداد 1392ساعت 21:35  توسط abolfazl  | 

آیا می دانستید؟

قبل از رونی کلمن و دوریان یتس لی هنی رکورد 8 دوره قهرمانی در مستر المپیا را داشت.

آیا می دانستید؟

اولین قهرمان مسلمان مسترالمپیا در سال1983 سمیر بنووات لبنانی بود.

+ نوشته شده در  پنجشنبه هفدهم مرداد 1392ساعت 0:5  توسط abolfazl  | 

دنیس ولف و پیش بینی مسترالمپیا

"دنیس ولف" اعتقاد دارد مسترالمپیا2013 بهترین مسابقه همه دوران خواهد شد چراکه اشاره می کند:((جی کاتلر می خواهد به مبازره بازگردد و عنوان خود را پس بگیرد بنا براین با بهترین فرم بدنی حاضر خواهد شد. فیل هیث نیز می خواهد عنوان خود را حفظ کند و به رکورد 3 قهرمانی مسترالمپیا برسد.کای گرین و برانچ وارون هم که هردو 2بار قهرمان آرنولدکلاسیک شده اند تشنه یکبار قهرمانی مسترالمپیا هستند همه ما سعی می کنیم در بالا ترین آماذگی بدنی همیشه خود روی صحنه بیاییم.

"دنیس" برنامه ریزی کرده که با بدنی آماده و کامل روی صحنه برود و بتواند برای اولین بار در جمع3 نفر اول قرار بگیرد.

+ نوشته شده در  چهارشنبه شانزدهم مرداد 1392ساعت 23:31  توسط abolfazl  | 

بازگشت دوباره لی پریست

"لی پریست"ستاره قدیمی بدنسازی حرفه ای بعداز سال ها غیبت بار دیگر به صحنه مسابقات باز میگردد.این خبر در سال های گذشته بارها تکرار شده وهر بار لی پریست در آخرین روزها بازگشت دوباره اش را به تعویق انداخته اما به نظر میرسد این بدنساز استرالیایی تصمیمی جدی برای بازگشت به صحنه مسابقات دارد.البته لی پریست از سال ها پیش ارتباط خود را با فدراسیون بین المللی پرورش اندام قطع کرده و قصد دارد در مسابقات"مستر یونیورس" فدراسیون NABBA حضور یابد.NABBA یکی از قدیمی ترین فدراسیون های فعال در عرصه پرورش اندام است که مقر آن در انگلیس است و اغلب شرکت کنندگان در مسابقات این فدراسیون اروپایی هستند. در ادامه با لی پریست بیشتر آشنا خواهیم شد:

لی اندرو مک کاچیون در ششم ماه جولای سال ۱۹۷۲ در نیوکاسل شهری در ۱۰۰ مایلی سیدنی پایتخت کشور استرالیا به دنیا آمد. در زمان تولد، لی حدود ۴ کیلو وزن داشت و خیلی زود گوی رشد را از خواهرش که دو سال از او بزرگ‌تر بود گرفت در دوران کودکی او خواهرش را به این طرف و آن طرف می‌برد.

چند سال قبل مجله فلکس (Flex) به‌منظور شناخت ده نفر از برترین بدنسازان قرن بیستم یک نظرسنجی گسترده‌ای به عمل آورد.
در این نظرسنجی آرنولد به‌عنوان نفر اول انتخاب شد و دوریان یتس، لی هنی، شان ری و رونی کلمن به ترتیب دوم تا پنجم شدند و در مکان ششم لی‌پریست قرار گرفت. با وجودی که او هرگز نتوانست عنوان قهرمانی مستر المپیا را کسب کند لی پریست را قهرمان مردم خطاب می‌کردند. حتی به‌رغم این‌که دیگر لی پریست شانس کسب قهرمانی مستر المپیا را ندارد باز از محبوبیت او کاسته نشده. در عوض او آمیزه‌ای از یک فیزیک بدنی قدرتمند و باورنکردنی است که شاید بتوان به جرأت گفت تا امروز بدنساز کوتاه قدی مثل او پا به دنیای بدنسازی نگذاشته است.

+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم مرداد 1392ساعت 21:58  توسط abolfazl  | 

آیا می دانستید؟

جی کاتلر جوان ترین بدنسازی است که موفق به دریافت کارت حرفه ای شده(در20سالگی)

آیا می دانستید؟

اولین قهرمان مسابقات مسترالمپیا لاری اسکات میباشد و خود وی نیز حرکت جلو بازو لاری را ابداء کرده

+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم مرداد 1392ساعت 21:25  توسط abolfazl  | 

(مرگ) بوسیله ی هورمون

شاید کمتر کسی نام <گرگ ولنتینو>را شنیده باشد اما وی زمانی بزرگترین سایز دور بازو را داشت.او که ملیتی ایتالیی آمریکایی داشت از کودکی عاشق ورزش بدنسازی بود و در اوایل شروع کارش بدن متناسب وخوبی داشت اما با افراط در تزریق هورمون خود را به انسانی عجیب و غریب تبدیل کرد.وی به دفعات به دلیل تزریق بیش از حد سینتول به بازوی خود دچار پارگی شدید در این عضله شده بود اما دور بازویی با سایز69سانتیمتر نیز وی را رازی نمیکرد "گرگ" حتی به رکورد تزریق بیش از 14 آمپول تستسترون نیز رسیده بود اما انگار این حیوان وحشی به چنین سایز بازویی رازی نمیشد وبه تزریق این هورمون ها به بدن خود ادامه میداد تا بالاخره عوارض افراط در این هورمون ها وی را به کام مرگ کشاند


+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم مرداد 1392ساعت 16:33  توسط abolfazl  | 

مدعیان آماده باشند (بیت الله عباسپور)می آید

بدنسازانی که هنوز موفق به راهیابی مسابقات مسترالمپیا نشده اند.درمسابقه حرفه ای <تامپا>فرصت دارند که به جمع نفرات برگزیده اضافه شوند.سایت مجله فلکس در خبر کوتاهی از ایوان سنتوپانی.لیونل بیکه.عیسی عبید وخوان مورل به عنوان چهار بدنسازی نام برده که بخت قهرمانی و راهیابی مستقیم به مسترالمپیا را دارند اما آنچه که فلکس در نظر نگرفته حضور عباسپور در مسابقات تامپا است که در صورت آمادگی مطلوب میتواند برای همه ی حریفان رقیبی سرسخت باشد.

عباسپور قصد دارد در مسابقات باقی مانده سهمیه المپیا را دریافت کند تا برای دومین بار پیاپی نماینده پرورش اندام ایران در معتبر ترین رویداد بدنسازی حرفه ای جهان باشد.بیتو برای رسیدن به این هدف باید ابتدا در مسابقه تامپا یکی از فینالیست ها باشد و اگر در رقابتی مثل جایزه بزرگ فنلاند نیز نتیجه ای مشابه با سال گذشته بگیرد به احتمال بسیار یکی از حاضران مسترالمپیا2013 خواهد بود.

عباسپور امسال در مسابقه حرفه ای اروپا به مقام نایب قهرمانی رسید تا همچون سال گذشته در میان بدنسازان برتر حرفه ای جهان جایگاه خوبی داشته باشد.

+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم مرداد 1392ساعت 14:32  توسط abolfazl  | 

رده بندی های IFBB 2013 (بیت الله عباسپور در مقام ۲۶ م بالاتر از “اد نان، کفالیانوس، دارم چارلز، تروی آلوز، فلکس لوئیس و …)
۱٫ Phil Heath
2. Kai Green
3. Shawn Rhoden
4. Dexter Jackson
5....
                                                                                                ادامه در+


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم مرداد 1392ساعت 13:55  توسط abolfazl  | 

بیوگرافی (دنیس ولف)

دنیس ولف در 30 اکتبر سال 1978 در شهر Tokmok قرقیزستان متولد شد . او هم اکنون عضو فدراسیون بین المللی بدنسازی حرفه ای جهان است . دنیس ولف شخصیت جالب توجهی است که پیدایش او در مسترالمپیای سال 2007 بود . او در این رقابت مقام پنجم را کسب کرد . در جریان این مسابقه دنیس تمام مدت در استیج هر لحظه کار جی کاتلر را دنبال می کرد . او ادعای خود را که گفته بود حتماً یکی از 5 نفر اول مسابقه می شود تابت کرد .

اطلاعات شخصی

نام : دنیس ولف Dennis Wolf
تاریخ و محل تولد : 30 اکتبر سال 1978 در شهر Tokmok قرقیزستان
قد : 5 فوت و 11 اینچ (180 سانتی متر)
وزن عادی : 280 تا 300 پوند (127 تا 136 کیلوگرم)
وزن مسابقه : 258 پوند (117 کیلوگرم)
 عناوین

مسترالمپیا2012-ششم
مسترالمپیا2011-پنجم
مسترالمپیا2010-پنجم
مسترالمپیا2009-انصراف دادمسترالمپیا2008-چهارم
مسترالمپیای 2007 – پنجم
مسابقه حرفه ای کی استون کلاسیک 2007 – اول
مسابقه حرفه ای نیویورک 2007 – سوم
مسترالمپیای 2006 – شانزدهم
مسابقه جایزه بزرگ اسپانیا 2006 – سوم
مسابقه حرفه ای مونترال 2006 – پنجم
مسابقه نمایش بزرگ اروپا 2006 – هفتم
مسابقه جهانی بدنسازان اماتور (سنگین وزن) 2005 – اول
مسابقه حرفه ای المان (سنگین وزن) 2005 – اول
مسابقه حرفه ای NRW (سنگین وزن) 2005 – اول
مسابقه حرفه ای المان (سنگین وزن) 2004 – دوم
مسابقه حرفه ای NRW (سنگین وزن) 2004 – اول 
مسابقه جایزه بزرگ بدنسازان اماتور بلژیک 2002 – اول 
مسابقه بین المللی المان (سنگین وزن) 2000 – چهارم
مسابقه بین المللی NRW (سنگین وزن) 2000 – اول 
مسابقه بین المللی NRW (سنگین وزن) 1999 – چهارم
مسابقه تازه کاران NRW (سنگین وزن) 1999 – دوم
 

+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم مرداد 1392ساعت 12:45  توسط abolfazl  | 

  بسم الله الرحمن الرحیم 

قصد دارم در اولین پستم بیوگرافی یکی از بهترین بدنسازان حال حاضر جهان و مدعی آقای المپیا2013 جی (کاتس)کاتلر رو بزارم


نام: جی کاتلر
نام مستعار: کاتس
محل س...ت: لاس وگاس، ایالت نوادا، ایالات متحده
تاریخ تولد: 3 آگوست 1973
قد: 5 فوت و 10 اینچ (178 سانتیمتر)
وزن عادی: 290 پوند (132 کیلوگرم)
وزن مسابقه: 260 پوند (118 کیلوگرم)
دور سینه: 58 اینچ (147 سانتیمتر)
دور بازو: 22 اینچ (56 سانتیمتر)
دور ران: 30 اینچ (76 سانتیمتر)
دور ساق: 20 اینچ (51 سانتیمتر)
دور کمر: 34 اینچ (86 سانتیمتر)
دور گردن: 19.5 اینچ (49.5 سانتیمتر)


عناوين:
  • مستر الیمپیای2012-انصراف داد
  • مستر الیمپیای2011-دوم
  • مستر الیمپیای2010-قهرمان
  • مستر الیمپیای2009-قهرمان
  • مستر الیمپیای2008-دوم
  • مستر الیمپیای2007-قهرمان
  • مستر الیمپیای 2006 – قهرمان
  • مستر الیمپیای 2005 – دوم
  • مستر الیمپیای 2004 – دوم
  • آرنولد کلسیک 2004 – قهرمان
  • نمایش قدرت جی ان سی 2003 – دوم
  • جایزه بزرگ هلند 2003 – اول
  • جایزه بزرگ انگلستان 2003 – اول
  • جایزه بزرگ روسیه 2003 – دوم
  • مستر الیمپیای 2003 – دوم
  • قهرمانی حرفه ای سان فرانسیسکو 2003 – قهرمان
  • آرنولد کلسیک 2002 – قهرمان
  • مستر الیمپیای 2001 – دوم
  • مستر الیمپیای 2000 – هشتم
  • جام جهانی حرفه ای جو ویدر 2000 – دوم
  • جایزه بزرگ انگلستان 2000 – دوم
  • شب قهرمانان فدراسیون بین المللی 2000 – قهرمان
  • حرفه ای آیرنمن 1999 – سوم
  • آرنولد کلسیک 1999 – چهارم
  • شب قهرمانان فدراسیون بین المللی 1998 – دوازدهم
  • قهرمانی سنگین وزن کشور 1996 – قهرمان
  • قهرمانی سنگین وزن نوجوانان کشور 1993 – قهرمان
جی که از سن 11 سالگی، بعنوان کارگر ساختمانی، کار در سازه های بتونی را آغاز کرده است، همیشه با کار سنگین مانوس بوده است. پایبندی به همین وجدان کاری، یکی از علل کسب عناوین متعدد جهانیش می باشد. برنامه های سنگینش در روزهای قبل از مسابقه، اغلب چهار ساعت طول می کشند. نتیجه این تمرینات سخت، وضعیت عالی بدنی و ورود به جرگه بهترین حرفه ای های دنیا است. کسب عناوین متعدد حرفه ای، بخوبی گویای قابلیتهای کاتلر است. در ادامه، برخی ویژگیهای جالب وی را می خوانید:
  • غذای محبوب: استیک
  • تفریح محبوب: بازیهای مختلف
  • بیشترین تاثیر: از خانواه
  • مارک تبلیغاتی / حامی مالی: آی اس اس ریسرچ و تجهیزات فلکس (1 سال)
  • بدترین شرایط فائق آمده: جوانترین بدنساز جهان
  • انگیزه: ترس از شکست، ثبات مالی
  • آنچه کمتر کسی از او می داند: کارگری در شرکت سازه های بتونی خانواده خود (برادران کاتلر) از سن 11 سالگی
  • ورود به بدنسازی: از دوران تحصیل در کالج
  • عضلات محبوب: ران و سرشانه
  • تمرین محبوب: لانج (قیچی) متحرک با هالتر
  • هله هوله محبوب: ماست یخزده بدون چربی
  • فیلم محبوب: مجموعه "دای هارد" بروس ویلیز
  • سریال تلویزیونی محبوب: سی اس آی
  • بازیگران محبوب: رابرت دو نیرو و بروس ویلیز
  • ورزشهای محبوب: بسکتبال و فوتبال آمریکایی
  • چهره های محبوب موسیقی: کیور، توپک شکور، اسنوپ داگ
  • حیوانات خانگی: اسکرپی (یک سگ نژاد کاکپو) و تریس (سگ دیگر وی از نژاد اردایل تریر)
  • سرگرمیها: مطالعه، بولینگ، مسابقه موتورسواری، حیوانات – مخصوصا سگ

+ نوشته شده در  سه شنبه پانزدهم مرداد 1392ساعت 2:40  توسط abolfazl  |